Programma van Studiedag NVPMT - In beweging naar verbinding

Leefstijlgedrag heeft een bewezen impact op zowel lichamelijke als psychische gezondheid en biedt belangrijke kansen voor de psychiatrische zorg. Hoewel leefstijlinterventies steeds vaker hun weg vinden naar de ggz, blijft verandering in de praktijk vaak nog uit. Vanuit een systeembenadering bespreken we actuele inzichten in effectiviteit en vertaling naar de praktijk, inclusief de rol van de PMT’er. Samen verkennen we wat nodig is om leefstijl duurzaam te verankeren in de zorg voor de mensen die er het meest bij te winnen hebben.

Korte biografie:

Jeroen Deenik heeft een achtergrond als gezondheidspsycholoog, epidemioloog en

psychomotorisch therapeut. Hij is programmaleider leefstijl, hoofd van de onderzoekslijn Leefstijl & Somatiek en voorzitter van het College Wetenschap en Innovatie bij GGz Centraal, en universitair docent bij het Mental Health and Neuroscience Research Institute van de Universiteit Maastricht. Zijn werk richt zich op leefstijlgedrag en de implementatie van leefstijlinterventies bij mensen met psychiatrische aandoeningen. Jeroen speelt een leidende rol in nationale en internationale samenwerkingsverbanden en heeft met zijn onderzoek bijgedragen aan beleidsadviezen en training voor zorgprofessionals. Hij zet zich actief in om wetenschappelijke inzichten en praktijkervaringen met elkaar te verbinden.

In deze bliksemsnelle workshop zetten we niet alleen je lijf, maar ook je neuronen aan het werk. Verwacht beweging, mini-breinbrekers en collectief gestuntel.

In dertig minuten ervaar je hoe Cognitieve Fitness zorgt voor meer contact, meer plezier en… ja, soms ook een beetje chaos. Maar wel de verbindende soort.

Perfect om na de keynote wakker te blijven én om meteen in beweging naar verbinding te gaan.

Somatic Experiencing®, lichaamsgerichte benadering van traumatherapie

Bewust zijn van wat er in het zenuwstelsel gebeurd en bij jezelf en je cliënt is van groot belang in ons werk als psychomotorisch therapeut. Somatic Experiencing® geeft je meer handvatten en richting in je werk als psychomotorisch therapeut. Somatic Experiencing® gaat niet om de grote bewegen maar meer wat er intern gebeurt in het lichaam. Trauma is niet de gebeurtenis zelf maar is het systeem (lichaam) wat overweldigd werd in dat moment.

Somatic Experiencing® (SE) is een lichaamsgerichte benadering voor het verlichten van stress- en traumaklachten. De methode richt zich op het herstellen van het natuurlijke evenwicht van het zenuwstelsel door bewust te werken met lichamelijke gewaarwordingen in plaats van alleen met gedachten en emoties.

Tijdens deze workshop verkennen deelnemers de werking van het zenuwstelsel en het belang van zelfregulatie. Je leert herkennen hoe spanning en ontregeling zich in het lichaam uiten, en hoe je – stap voor stap en met aandacht – het zenuwstelsel kunt helpen om tot rust te komen. Daarnaast wordt aandacht besteed aan het herkennen van reacties bij cliënten en hoe je hen kunt ondersteunen in het hertrainen van hun eigen zenuwstelsel.

De nadruk ligt op vertraging, bewustwording en veiligheid. Door middel van ervaringsgerichte oefeningen ontdek je de waarde van het werken vanuit het lichaam en ervaar je hoe subtiele lichamelijke sensaties, zoals tintelingen, ademhaling of hartslagveranderingen, toegang bieden tot herstel.

De workshop biedt zowel theoretische inzichten als praktische ervaring met de basisprincipes van Somatic Experiencing®. Zo ontwikkel je een dieper begrip van de natuurlijke veerkracht van het lichaam en leer je hoe SE kan bijdragen aan herstel, rust en balans – voor jezelf én de mensen met wie je werkt.

Wil jij vanuit je eigen praktijk (meer) samenwerken met andere hulpverleners/praktijken en weet je niet goed hoe dit aan te pakken, kom dan naar deze workshop.

Inhoud workshop:

Het huidige Integraal Zorgakkoord (IZA) heet ‘Samen werken aan gezonde zorg’. Met name dat samen is heel belangrijk in dit akkoord. Er wordt opgeroepen om meer in de keten te werken. Dat betekent dat je als ondernemende psychomotorisch therapeut met een eigen praktijk samen zou kunnen, misschien wel moeten werken met andere hulpverleners en praktijken in jouw regio. Waar begin je, bij wie begin je en hoe regel je dat op een goede manier. Thom van ’t Slot en Lia van der Maas nemen jullie mee van het eerste contact tot het samendraaien van een groep, van inhoudelijke overwegingen tot praktische/organisatorische/financiële regels en contracten.

Lijkt het je leuk om eens bewegend te verbinden met een creatieve sport en spel ontwerper? Dan is deze workshop wat voor jou! Tijdens deze praktijk workshop staat zelf doen, proberen en ervaren centraal. Je treft een zaal aan vol kleine activiteiten met zowel alledaags als vernieuwend materiaal. We gaan samen met een creatieve kijk op bewegen proberen om deze activiteiten voor jullie doelgroep op maat te maken. Zo ontstaat een goede kans dat je met een hoop opgedane ideeën weer naar buiten loopt die je de volgende dag al toe kan passen in de praktijk.

Inhoud workshop:

Tijdens de workshop word je allereerst meegenomen in een zaal vol mogelijkheden en vervolgens vrijgelaten om daar jouw eigen betekenis aan te geven.

Ervaar hoe de natuur een betekenisvolle context en waardevolle verrijking kan zijn voor jouw therapeutisch handelen. Tijdens deze praktijkgerichte workshop stap je – letterlijk én figuurlijk – buiten de gebaande paden. Ontdek hoe werken in de buitenlucht kan verbinden, verdiepen en inspireren. Geen PowerPoint, maar de kracht van de natuur. Geen kring van stoelen, maar het weer en de elementen als gezelschap. Terug naar de basis.

Inhoud workshop:

Je wilt als therapeut naar buiten met je cliënt(en), maar hoe ziet dat eruit in de praktijk? Wat als het regent of de omgeving onvoorspelbaar is? Hoe creëer je veiligheid? Ontdek de kracht van werken in de natuur en de impact die het kan hebben op zowel jouw therapeutisch proces als de cliënt.

In deze workshop verken je drie verschillende benaderingen van de natuur:

● De natuur als decor

● De natuur als symbool

● De natuur als inspiratie

Aan het einde van de workshop ga je naar huis met nieuwe ervaringen en praktische interventies die je kunt toepassen in je werk en zin om (meer) naar buiten te gaan. Laat je inspireren door de kracht van de natuur – en ontdek hoe de natuur als co-therapeut de therapie en jou als therapeut kan verrijken.

Rouw raakt niet alleen het hoofd en het hart, maar ook het lijf. In deze workshop ervaar je, onder leiding van ervaren runningtherapeuten met ervaringsdeskundigheid in rouw en verlies hoe beweging (runningtherapie) een ingang kan zijn om verlies te dragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te voelen. Ontdek, hoe PMT en runningtherapie hand in hand gaan in het begeleiden van mensen in hun rouwproces.

Inhoud Workshop:

In de workshop “PMT bij rouw: In beweging naar verbinding” onderzoeken we hoe psychomotorische therapie en runningtherapie elkaar kunnen versterken bij het ondersteunen van mensen in rouw. Vanuit de ervaring dat rouw zich vaak niet alleen mentaal, maar ook fysiek uit, gebruiken we beweging als middel om emoties te verkennen, lichaamsbewustzijn te vergroten en ruimte te maken voor verbinding.

Deelnemers maken kennis met theoretische kaders, maar vooral ook met praktische werkvormen die direct toepasbaar zijn in de eigen beroepspraktijk. De combinatie van ervaringsgericht leren en reflectie biedt nieuwe handvatten voor het begeleiden van rouw, waarbij herstel, veerkracht en verbondenheid centraal staan.

Davy Jeukens: Runningtherapeut, ervaringsdeskundige op gebied van rouwverwerking, werkzaam in de GGZ/verslavingszorg, zelf behandeld met PMT en Runningtherapie.

Jeanny Wetzeler: Runningtherapeut, wandelcoach, docent. Eigenaar van Centrum voor Coaching en Runningtherapie, Utrecht. 

* Het is wenselijk om gemakkelijk zittende kleding of hardloopkleding aan te hebben en hardloopschoenen te dragen.

In deze ervaringsgerichte workshop nemen Raymond Daniëls en Patricia Heijkoop je mee in hoe aanraken en aangeraakt worden kunnen bijdragen aan het herstellen van veiligheid bij cliënten. Vanuit de Polyvagaaltheorie leer je begrijpen wat er in het lichaam gebeurt bij spanning, stress en ontspanning en hoe aanraking een directe invloed heeft op het zenuwstelsel.

We onderzoeken hoe neuroceptie (het onbewuste ‘voelen’ van veiligheid of gevaar) en coregulatie (samen tot rust komen) zich in het dagelijks werk laten zien. Je ontdekt hoe jouw eigen lichaamsstaat invloed heeft op de cliënt, en hoe veiligheid voelbaar kan worden in elke aanraking, blik en houding. De workshop combineert theorie, casuïstiek en praktische oefeningen.

Inhoud Workshop:

In deze workshop verkennen we hoe aanraken en aangeraakt worden kunnen bijdragen aan het herstellen van veiligheid bij cliënten. Vanuit de Polyvagaaltheorie onderzoeken we wat er in het lichaam gebeurt bij spanning, stress en ontspanning, en hoe aanraking het zenuwstelsel positief kan beïnvloeden. We werken met een casus en theoretisch kader (ondersteund met PowerPoint) en gaan daarna praktisch aan de slag. In tweetallen oefenen deelnemers met aanraking, waarbij ze zelf ervaren wat veiligheid, afstemming en regulatie kan betekenen.

Wat als het leren reguleren van emoties bij de cliënt nog niet lukt? In deze workshop maak je kennis met de drie fases die voorafgaan aan emotieregulatie. De AffectregulerendeVakTherapie start non-verbaal en werkt gefaseerd toe naar het openstaan voor hulp en het stilstaan bij lichaamssensaties en delen/verwoorden van gevoelens en emoties.

Inhoud Workshop:

Bij stagnatie van de emotionele en mentale ontwikkeling, kunnen gedrags- en emotionele problemen ontstaan. Cliënten -vaak kinderen, maar ook volwassenen- worden regelmatig naar de PMT verwezen met de vraag om hun ’emoties te leren reguleren’. Wat als de cliënt (nog) niet openstaat om samen met de therapeut lichaamssensaties/gevoelens/behoeften waar te nemen en te leren reguleren? 

Het antwoord van Affectregulerende VakTherapie is een fasegerichte methodiek. Bij ArVT-PMT houdt dit in: samen bewegingsvormen doen met de cliënt, aanvankelijk op pre-verbaal niveau, waarbij de therapeut de interactieve regulatie en het mentaliserend vermogen bij de cliënt bevordert. De ervaring is dat de verbinding van de opvoeder & kind baat heeft bij deze aanpak.

Deelnemers van de workshop krijgen uitleg over affecten en het belang ervan voor een gezonde ontwikkeling. Ook maken ze kennis met de drie verschillende fases in de ArVT die je inzet bij een verstoorde ontwikkeling om de gezonde ontwikkeling alsnog op gang te brengen. Na deze uitleg gaan deelnemers zelf de ArVT ervaren.

Wil je meer verbinding met wat ècht belangrijk voor je is en daar ook meer naar handelen; kom naar onze workshop “ACTief in verbinding met je waarden”.

Inhoud Workshop:

De workshop zal een ervaringsgerichte en doe-gerichte workshop zijn, waarin we met de deelnemers op zintuigrijke wijze zullen werken met Waardes en we ze willen laten ervaren hoe ze verbonden met hun Waardes kunnen komen tot Commited Action. Bij het werken met Waardes en Commited Action zal het accent zoveel mogelijk liggen op nonverbale werkvormen, gerelateerd aan vaktherapie en pmt in het bijzonder.

De deelnemers kunnen hun eigen opgedane ervaringen uit de workshop vervolgens zelf vertalen naar hun werkcontext en hun doelgroep. De workshop zal op eigen niveau worden aangeboden.

* Het is handig om gemakkelijk zittende kleding aan te hebben en zaalschoenen te dragen.

* Ook willen we de deelnemers vragen hun mobieltje mee te nemen.